白い歯で新生活をスタートしよう!

一般歯科・その他

白い歯で新生活をスタートしよう!

もうすぐ4月――進学・就職をする方は、いよいよ新生活の幕開けですね。人間関係が広がる時期ですから、まずはこれからお世話になる人に良い印象を持ってもらうため、身だしなみには気を配りたいものです。

身だしなみで意外と忘れがちなのが、歯やお口のエチケットです。たとえ服装や髪型で清潔感をアピールできても、歯が黄ばんでいたらどう思われるでしょうか?口臭がきつかったらどう思われるでしょうか?

新しい出会いの前には、白い歯ときれいなお口を手に入れておきましょう!

ホワイトニングで歯の黄ばみ・黒ずみを解消!

歯の黄ばみ・黒ずみを解消するためには、ホワイトニングが有効です。ホワイトニングは歯を内部から白くする施術で、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、自宅で行う「ホームホワイトニング」があります。

すぐに白くしたいなら、オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、高濃度のホワイトニング剤を歯の表面に塗り、特殊な光を当てることで歯を白くしていきます。その他、以下のような特徴があります。

・1~2回の施術で効果を実感できる(個人差があります)
・歯科医師や歯科衛生士が処置をするので手間がかからない

費用を抑えてじっくり白くしたいなら、ホームホワイトニング!

専用のマウスピースに低濃度のホワイトニング剤を入れ、そのマウスピースを自宅で毎日2時間ほど装着して歯を白くしていきます。その他、以下のような特徴があります。

・歯の白さを実感できるようになるまでに4週間ほどかかる(個人差があります)
・自宅で気軽に行える

新生活までの短期間で歯を白くしたいなら、やはり即効性のあるオフィスホワイトニングがおすすめです。ただし、オフィスホワイトニングは効果が持続する期間が短いので、白い歯をキープしていきたい方は定期的にオフィスホワイトニングを受けるか、ホームホワイトニングを併用するのがいいでしょう。
>> スワン歯科のホワイトニングについて

クリーニングでも歯が白くなる!?

ホワイトニングを受けなくても、クリーニングで歯を白くできるケースもあります。歯科医院で行う専門的な歯のクリーニングを「PMTC」と言います。PMTCは、専用の器具を使って普段の歯磨きでは落としきれない汚れを除去します。ホワイトニングのように歯を内側から白くするのではなく、歯の表面の汚れを落とすことが目的ですが、これによって歯が白くなったり輝きが増したりすることは少なくありません。ホワイトニングよりも安く済むので、何かと出費の多い新生活の前にもぴったりですね。

また、PMTCによって口腔内の衛生状態が良くなると、口臭が発生しにくくなります。口臭の原因は様々ですが、PMTCは効果的な口臭対策の一つだとされています。
>> スワン歯科のクリーニング・PMTCについて

毛先が広がった歯ブラシはNG!新品をストックしよう

今使っている歯ブラシは、毛先が広がっていませんか? 毛先が広がった歯ブラシでは、どれだけ入念にブラッシングしても効果は半減してしまいます。新生活は、ぜひ歯ブラシも新品でスタートしてくださいね。歯ブラシが1本しかないとついつい使い続けてしまうので、2~3本、まとめ買いしておくのがおすすめです。

最近の歯ブラシは、ヘッドの大きさも毛先の硬さも様々です。「どれがいいか分からない・・・」という方は一度、歯科医院に行き、衛生士さんに自分に合った歯ブラシを選んでもらうのがいいでしょう。

銀座スワン歯科・矯正歯科 院長より

4月は、引っ越しをして新しい土地で新生活をスタートする方も多いと思います。歯やお口の健康を維持していくには、気軽に行ける歯医者があるのがいちばん。忙しくなる前に、定期検診やホワイトニングの相談を兼ねて、家や学校・職場の近くの歯科を受診してみてはいかがでしょうか。ぜひ、新しい環境で信頼できる歯医者さんを見つけてくださいね。

次回の歯科コラムは、3月21日(火)の公開を予定しております。ぜひお楽しみに。

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